すっぽんには美容と健康に効果がある成分がたっぷり

すっぽんが美容や健康に良いとされるのは、コラーゲンだけが理由ではありません。アミノ酸やビタミンも豊富に含まれていることも理由です。
アミノ酸は全部で20種類程存在すると言われていますが、私たちはそのうち8種類の必須アミノ酸を体内で生成することができないそうです。アミノ酸というのは体の若さを保ち、病気と闘って元気にしてくれる成分ですから、外から摂取することが大切になりますね。すっぽんは、必須アミノ酸を含め全てのアミノ酸がとても豊富に含まれていて、しかも天然で良質です。だから高い美容効果が期待できるわけです。
他にも悪玉コレステロールを取り除く作用がある成分も含まれています。これらのアミノ酸は、脳血栓や脳梗塞、動脈硬化、各種心臓病予防に効果を発揮してくれますので、成人病予防にも良さそうですね。
ビタミンも豊富で、ビタミンE、ビタミンC、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、さらにカリウムも含まれています。さらに、すっぽんの脂肪はEPA、リノール酸など不飽和脂肪でできていて、体内の悪玉コレステロールとLDLを減らす働きを持っているのです。動脈硬化や脳卒中、心筋梗塞を予防するのに効果があるそうです。
良質の動物性たんぱく質も含まれており、これも美容に良いようです。
さまざまな効果があるすっぽん、それも国産高級のものを使用した「すっぽん小町」を美容のために摂取し、ついでに健康にも効果があるならうれしいですね。

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